じゃみー掲示板

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2km歩き 40分 - じゃみー URL

2019/02/10 (Sun) 11:54:14

土曜日に出勤の後、飲み会だったので、
最寄駅から会社までの約2kmの軽い坂道を雪が降る中歩いてみた。
一般の方が使う山歩き用のポール1本でチャレンジ。
いやー、きつかった。けれども良い運動になった。
足首の角度の調整を失敗したこともあってつらさ倍増。
やはり2本クラッチが良いけれど、そのあとの飲み会では邪魔だし、折りたためるポールは便利なのであった。
寒さが尋常ではなかったので帰りは同僚の車で駅まで送ってもらい、楽してしまった。

膝調整 - じゃみー URL

2019/02/06 (Wed) 22:08:51

buren_hucks さんの動画を見て
膝の角度をよりくの字にしてみたらとても楽になった。
最近、健側の足の疲れがひどいと思っていたのだけれど、装具士さんがトルクレンチでネジを締めてくれていたので、あまり触りたくなくて放置していた。
工具が折れるかと思うほど力を入れてなんとかネジを外せた。
トルクレンチで締めるのもどうかな~(装具士さんには悪いけれど)

instagram より - じゃみー URL

2019/02/02 (Sat) 22:38:55

instagramを利用している方は、
是非、amputeecoalition をフォローしてください。
英語ですけれど、驚くような画像や動画を見られるときがあります。

最近紹介されていた人で、障がい者スポーツの選手と思われる bren_hucks さんの画像、動画が参考になります。この人みたいに活動できるようになりたいものです。
NU-FlexSIVソケットを使っていると思われ、とても浅い状態でソケットを履いているように見えます。恥骨付近への負担が少なそう。
ウエイトを使って筋トレしているときの膝や足部の動きがとても自然。どうして自分は同じことができないのか!?!?!
等々参考になるな。

https://www.instagram.com/p/BlnaMJxn-E1/

Re: instagram より - おやぢ

2019/02/04 (Mon) 19:36:13

こんなことできるのか、うーん

義足で履ける長靴 - じゃみー

2018/12/23 (Sun) 22:47:26

これなら履ける
https://www.nagao-shoes.jp/

Re: 義足で履ける長靴 - バルカン星人

2018/12/27 (Thu) 07:33:01

Amazonで此なら普通に売ってますよ(^-^)仕事が外だから使ってます。

Re: Re: 義足で履ける長靴 - じゃみー

2018/12/27 (Thu) 22:30:09

確かにこれは見たことがあるような気がします。
私は今のところ、濡れる作業は登山靴でおこなっています。

Re: 義足で履ける長靴 - ペケーノ

2018/12/28 (Fri) 23:12:33

義足で履けるスリッパ

「じゃみーさんのホームページ」では、クリップ+パンツゴムや帽子止めを
紹介されていましたが、こんなのを見つけました。発想の転換です。

これでも履ける??
スリッパホルダー「ぬげない君」 756円
http://www.kousaikai.or.jp/wp-content/uploads/nugenai.pdf
http://www.kousaikai.or.jp/support/knowledge/shoes/product/
試された方がいられましたら、感想を聞かせて下さい。
自分で作れるかな?

Re: 義足で履ける長靴 - じゃみー

2018/12/29 (Sat) 13:01:02

これ、
某鉄道弘済会さんで試させてもらったことがあります。
万全ではないにせよ、そこそこ飛んでいかないぐらいの抵抗になっていた記憶があります。・・あまり良く覚えてなくてすみません。

Re: 義足で履ける長靴 - ペケーノ

2019/01/08 (Tue) 18:44:45

義足で履ける普通靴

なんのこっちゃ? そう思われるでしょうが・・・
私の愛用品を紹介します。
足首が曲らなくても、靴が履ける靴べらです。

これなら履ける
靴べら「Vela」 1080円
https://www.p-supply.co.jp/products/index.php?act=detail&pid=180
https://www.youtube.com/watch?v=JnW4j9Qax5k

Re: 義足で履ける長靴 - じゃみー

2019/01/08 (Tue) 21:06:38

ペケーノさま
なるほど~。
これは使ってみなくてはいけませんね。
通販できるみたいだし。

Re: 義足で履ける長靴 - じゃみー

2019/01/20 (Sun) 10:50:30

買いました。
普段履くトレッキングシューズのかかとの幅?にはちょっと合わないところあり。
私の場合は普通の靴ベラでも良い気はしますが、しばらく使ってみます。

Re: 義足で履ける長靴 - ペケーノ

2019/01/27 (Sun) 21:35:48

おもしろい靴べらだと思います。それだけしか書けない。
関係者じゃないから個人判断で・・としか言えない。楽しんで下さいね。

ふくらはぎが疲れる - じゃみー URL

2019/01/14 (Mon) 20:22:28

過去にも同じことが起きていた気がするが、
毎晩、ふくらはぎがカチカチになっている。
恐らく、断端が痩せてソケットがしっかりと断端を支えてない状態が始まっているのであろう。
・・と今日になって思い始めた。
そんなにぐらぐらしてる気はしないけれど、毎晩だからな。
クリームを付けてマッサージするとほぐれて眠れる。

Re: ふくらはぎが疲れる - おやぢ

2019/01/15 (Tue) 10:19:42

義足使用者の片足酷使と加齢が原因かも。
あと冬場に風呂の出入りの温度差に注意している人は
多いが、寝ている間の冷えにも電気敷毛布かかけ毛布で注意したい。
加えて自分は両手で足の両横からたたいてます。

Re: ふくらはぎが疲れる - じゃみー URL

2019/01/15 (Tue) 20:59:49

最近は、この動画を参考にマッサージをしてます。
https://youtu.be/iTvMO2tD2_o
夜の冷えも確かに問題で、冷える原因がカチカチのふくらはぎだったりするのではないかと思っています。

ホームページ引っ越し - じゃみー URL

2019/01/13 (Sun) 10:31:36

なんとかそれなりの形で引っ越し完了しましたが、
一部、文字化けしてるところもあり、
良い機会なので、整理しつつあります。
新しいURLはこちら
www.jammy77web.shop/

予告編 お引越し - じゃみー

2018/12/30 (Sun) 12:52:05

この掲示板は変わりませんが、
メインのじゃみーのホームページを引っ越します。
お借りしているYahooジオシティーズのサービスが終了するので他のサイトにお引越しします。
完了したらご連絡します。

Re: 予告編 お引越し - ペケーノ

2019/01/01 (Tue) 11:35:17

あけましておめでとうございます。
ADLやQOL問わず、大腿義足の広いバイブル的な存在と頼りにしています。
願くば、幸多からんことを。

Re: Re: 予告編 お引越し - じゃみー

2019/01/01 (Tue) 22:28:47

ペケーノ様、おめでとうございます。コメントありがとうございます。今後とも宜しくです。

Re: 予告編 お引越し - おやぢ

2019/01/02 (Wed) 09:42:10

書き込みなくても補装具関係者も割と見てるかも、
実際に某義足屋さんから、聞かれたことあります。

Re: Re: 予告編 お引越し - じゃみー

2019/01/02 (Wed) 14:29:35

おやぢさま、今年も宜しくお願いします。どなたでも活用していただけると嬉しい限りです。

2019 新年のご挨拶 - じゃみー

2019/01/01 (Tue) 22:31:03

今年も宜しくお願いします。
皆様のご多幸をお祈り申し上げます。

12月になってしまった - じゃみー

2018/12/16 (Sun) 21:18:38

義足に関して振り返ると、
ソケットを新調したことがメインイベント。
新たな出会いとしては、住んでる町に比較的近いところにある義肢製作所に飛び込みで訪問し、次回はここで製作しても良いかも、と思えたこと。
やってみようと思っていたのにできなかったこととしては、東京で、ランニング体験をさせてもらおうとしてできなかったことか。
あんまり冒険できなかったな~今年は。

Re: 12月になってしまった - おやぢ

2018/12/17 (Mon) 19:17:50

義足はともかく、パソコンが不調。
アップデートをくりかえし、
お気に入りとドキュメントが消える。
とほほ。

Re: 12月になってしまった - じゃみー

2018/12/17 (Mon) 21:53:03

私も今年パソコンが壊れて泣きました。
日頃からバックアップをとったり、クラウドを活用しておかねばと思いつつ、ついついさぼってデータを失ってしまうのでありました。
パソコンはいつ壊れても良いような体制にしておかねばなりませんな。

登山 - じゃみー

2018/11/25 (Sun) 11:24:39

今回は動画を撮ってもらいました。
https://youtu.be/fCZWNcR6gz0
上り2時間ぐらいでたどり着ける山。
大抵の山は頂上が近づくと急勾配や岩場が待っているので、膝やお尻を付く場面は避けられない。
大人になって土にまみれて遊ぶなんて楽しいですぜ。
楽しいのもあるけれど、健康のためにも続けています。

Re: 登山 - おやぢ

2018/11/26 (Mon) 03:48:48

おつかれさまです。
これロープ無かったら、体力消耗度二倍?












Re: 登山 - じゃみー

2018/11/26 (Mon) 21:41:49

ロープが無かったら、
時間がもっとかかるかも・・です。

Re: 登山 - ペケーノ

2018/11/28 (Wed) 19:48:00

秋空です。爽快です。いい写真です。
岩場の恐怖なんて、なんのそのです。
 
ちなみに、煙草の吸いすぎです。
煙モクモクでイイ笑顔を拝見できず・・・です。

Re: 登山 - じゃみー

2018/11/28 (Wed) 22:39:48

ペケーノさま
すでにかなり面は割れているのですが、一応煙に頼ってみました。


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